problemami z równowagą, artretyzmem, niskim ciśnieniem krwi lub słabnącą siłą mięśni.
Czystość nie oznacza codziennego brania prysznica.
Ważna prawda: Codzienny prysznic nie jest konieczny dla utrzymania czystości.
Większość dermatologów i geriatrów zgadza się, że prysznic dwa do trzech razy w tygodniu jest zazwyczaj wystarczający dla osób powyżej 65. roku życia – chyba że występuje nadmierna potliwość, nietrzymanie moczu lub schorzenie wymagające częstszego mycia.
W dni, w które nie bierzesz prysznica, proste środki higieny często wystarczą:
Myj twarz, ręce, pachy i okolice intymne. Regularnie zmieniaj ubrania. Używaj ciepłego, wilgotnego myjki do dokładnego
