-
Przygotowanie składników: Umyj, obierz i pokrój buraki, jabłko, marchewki i imbir na małe kawałki.
-
Mieszanka lub sok:
-
Metoda sokowirówki: Wyciśnij buraki, jabłko, marchewki i imbir przez sokowirówkę. Dodaj sok z cytryny i podawaj z lodem.
-
Metoda blendera: Dodaj posiekane składniki, wodę i sok z cytryny do blendera wysokoobrotowego. Miksuj na wysokich obrotach, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
-
-
Odcedzenie (opcjonalnie): Przecedź zmiksowaną mieszankę przez woreczek do mleka orzechowego lub sito o drobnych oczkach do szklanki, uciskając szpatułką, aby wydobyć płyn.
-
Podawaj na świeżo: Zalej lodem i pij natychmiast, aby uzyskać maksymalny smak i świeżość!
Pełen przeciwutleniaczy i naturalnych azotanów! 🥤Oto jak przygotować orzeźwiającą mieszankę soku z buraków w domu!