Żuję goździki i żegnam się z 10 latami cukrzycy. Daję ci przepis.

wodę i dodaj goździki.
Gotować na małym ogniu przez 5–7 minut.

Wyłącz ogień, przykryj i odstaw na kolejne 10 minut.
Odcedź i pij ciepłe – najlepiej rano na pusty żołądek.