ich właściwości przeciwutleniających i przeciwzapalnych. Niektóre badania sugerują, że ekstrakt może pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi, ale nie ma wystarczających dowodów naukowych, aby stwierdzić, że chroni trzustkę lub leczy cukrzycę.
## Jagody
Jagody, takie jak borówki, maliny i jeżyny, są bogate w przeciwutleniacze, witaminy i błonnik pokarmowy. Mogą stanowić element zdrowej diety i przyczyniać się do lepszej kontroli poziomu cukru we krwi oraz zdrowia serca.
REKLAMA
Odkryj więcej
Skonsultuj się z lekarzami online
Znajdź korepetytorów z chemii
Zamów zestawy DNA
Nie ma jednak dowodów naukowych na to, że jagody
