łagodny smak sprawia, że jest niezwykle wszechstronny – podawaj go z zupą, użyj do kanapek lub po prostu ciesz się ciepłą kromką z odrobiną oliwy z oliwek lub ulubionym smarowidłem.
Informacje żywieniowe
Przybliżone ilości na porcję, przy założeniu, że bochenek jest podzielony na 10 kromek:
Kalorie: 145–155 kcal
Białko: 4–5 g
Węglowodany: 30–32 g
Tłuszcz: mniej niż 1 g
Błonnik: 1–2 g
Sód: około 230–250 mg
Wartości różnią się w zależności od mąki, wielkości porcji i opcjonalnych składników.
Wniosek
