wymieszaj do całkowitego rozpuszczenia i wypij, póki jest gorący, aby uzyskać najlepszy efekt.
Zalecenia dotyczące stosowania: zaleca się picie naparu nie częściej niż dwa razy dziennie – rano oraz…
…wieczorem. Po podgrzaniu napar korzystnie wpływa na płuca, sprzyja spokojnemu snu i łagodzi podrażnienia gardła.
Przepis na napar z cebuli i liścia laurowego. Składniki: 1 mała cebula (najlepiej ekologiczna), 1 duży liść laurowy (lub 2 małe), 300 ml wody, 2 czubate łyżki miodu. Przygotowanie: Odetnij końcówki cebuli, a następnie pokrój ją na ćwiartki, nie obierając z łupiny. Łupina, zawierająca kwercetynę i witaminę
