🥤Sok z buraków z imbirem i marchewką – co tak naprawdę mówią badania? Czytaj więcej, klikając link w pierwszym komentarzu.👇

dni. Na przykład, NHS pisze, że nie ma mocnych dowodów na to, że konkretne zmiany w diecie mogą w ten sposób poprawić reumatoidalne zapalenie stawów.

🥕Prosty przepis na pożywny napój z buraków

Jeśli smak Ci odpowiada, możesz przygotować prosty napój z:

1 mały burak

1 marchewka

Mały kawałek świeżego imbiru

1 jabłko, jeśli chcesz więcej słodyczy

Trochę wody

Zmiksuj lub wyciśnij składniki i wypij.

direkt.

💡 Viktigt: Se den som en del av en varierad kost – inte som en behandling eller ”mirakelkur”. Om du har besvär med exempelvis blodtryck, leder eller