Według ekspertów od prania, pościel powinno się prać przynajmniej raz w tygodniu

z rzeczy, które mogą się w niej osadzać:

Pot i wydzieliny skóry: mogą pozostawiać ślady na tkaninie i przyczyniać się do powstawania nieprzyjemnych zapachów.

Martwy naskórek: każdy człowiek naturalnie złuszcza naskórek, a jego drobinki często osiadają w pościeli.

Ślina i inne płyny ustrojowe: podczas snu niewielkie ich ilości mogą przenosić się na poszewki i prześcieradła.

Kurz i zanieczyszczenia z zewnątrz: mogą osiadać na pościeli, zwłaszcza gdy okna są otwarte lub jeśli w łóżku przebywają zwierzęta domowe.

Alergeny: w pościeli mogą gromadzić się alergeny roztoczy kurzu domowego – te mikroskopijne stworzenia znajdują