Sok z czerwonej kapusty i jagód: świeży, kolorowy i naturalnie owocowy napój

opcjonalnie

10 świeżych liści mięty

1 łyżka pokrojonego świeżego imbiru

1 pomarańcza pokrojona w plasterki

1 laska cynamonu

Kostki lodu

Przeczytaj więcej na następnej stronie >>

Jak przygotować sok z czerwonej kapusty i jagód?

  1. Przygotuj składniki
    Dokładnie umyj czerwoną kapustę, usuń wszelkie uszkodzone części, a następnie pokrój ją na małe kawałki.Ty

Borówki należy również opłukać pod zimną wodą i odcedzić.

  1. Ugotuj kapustę
    Umieść czerwoną kapustę w dużym rondlu i dodaj 8 szklanek wody.

Doprowadź powoli do wrzenia na średnio-wysokim ogniu.

Następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu