zdrowego odżywiania, ale nie zastępuje leczenia medycznego.
Domowy sok z buraka
Jeśli chcesz przygotować zdrowy napój:
Składniki:
2 średnie buraki,
2 marchewki,
1 jabłko,
sok z 1/2 cytryny,
200 ml wody.
Przygotowanie:
Umyj i obierz warzywa.
Zblenduj wszystkie składniki.
Przecedź przez sitko (opcjonalnie).
Podawaj schłodzony.
To smaczny i wartościowy napój, ale warto traktować go jako element zdrowej diety, a nie jako lek na poważne choroby. 🥤🥬❤️
Dalszy ciąg na następnej stronie
850
