Czy kiedykolwiek przyglądałaś się uważnie swoim paznokciom i zauważyłaś linie, bruzdy lub zmiany w ich strukturze, których wcześniej nie było? Po 40. roku życia zmiany te mogą stać się bardziej widoczne i choć wiele z nich jest całkowicie nieszkodliwych, niektóre warto omówić z lekarzem.
Twoje paznokcie stale rosną i zmieniają się. Na ich wygląd może wpływać wiek, codzienne nawyki, urazy, stan odżywienia, leki i niektóre schorzenia. Nie oznacza to, że każda nietypowa linia jest sygnałem ostrzegawczym – ale zwracanie uwagi na utrzymujące się lub znaczące zmiany może być pomocne.
Suplementy diety
